专业为你提供健康有品质的产品

首页 / 所有文章 / 〖燕窝〗燕窝降血压调理肠胃的功效
返回

〖燕窝〗燕窝降血压调理肠胃的功效

浏览次数:487 分类:所有文章 分类:燕窝

微信公众号:NaomiAcme

111111


  很多女性都非常喜欢吃燕窝,不仅因为它有美容养颜的作用,它还可以调理身体机能,

  如,降血压、调肠胃 燕窝的功效中有降血压的作用,建议血压高的人士多吃燕窝。

  日本学者藤冈睦为了研究燕窝的药理作用,曾经进行了这样的一个动物实验:将小狗麻醉后,连通人工呼吸机,将小狗开胸后,在小狗的心脏内安放各种测量仪器,以便记录小狗的心脏收缩力和血压。

  然后将燕窝的提取物应用于小狗,观察应用后小狗心率,心脏收缩力和血压的变化。

  结果发现,燕窝的提取物对小狗的心率没有什么影响,但是可以显著地增强小狗的心脏收缩力,因此可以认为燕窝的提取物具有强心的燕窝的功效。

  而且,从一定的剂量开始,燕窝的提取物就显示出降血压的作用,并且是特定性地作用于舒张期血压,也就是通常所说的低压。

  有高血压的朋友都知道,相对而言,收缩压的降低要更难一些。 IMG_0575   高血压患者不适宜热补药膳,燕窝作为药食同源的凉补食品,补而不峻、补而不燥、补而不腻,

  对高血压患者较为适合,但也不能完全替代降压药物,请在医生指导下进食。

  1.减少钠盐,首先要减少烹调用盐及含盐高的调料,少食各种咸菜及盐腌食品。

  2.减少膳食脂肪,补充适量蛋白质 有的流行病学资料显示,即使不减少膳食中的钠和不减重,

  如能将膳食脂肪控制在总热量25%以下,P/S比值维持在1,连续40天可使男性SBP和DBP下降12%,女性下降5%。减少含脂肪高的猪肉,

  增加含蛋白质较高而脂肪较少的禽类及鱼类(燕窝也是理想选择之一)。

  蛋白质占总热量15%左右,动物蛋白占总蛋白质20%。

  3.注意补充钾和钙,中国膳食低钾、低钙,应增加含钾多含钙高的食物,如绿叶菜,鲜奶,豆类制品等。

  4.多吃蔬菜和水果,研究证明增加蔬菜或水果摄入,减少脂肪摄入可使SBP和DBP有所下降。

  素食者比肉食者有较低的血压,其降压的作用可能基于水果、蔬菜、食物纤维和低脂肪的综合作用。

  5.限制饮酒,饮酒和血压水平以及高血压患病率之间却呈线性关系,提倡高血压患者应戒酒,因饮酒可增加服用降压药物的抗性。

  建议男性如饮酒每日饮酒的酒精量应少于20-30g,女性则应少于10-15g。

  燕窝调节肠胃 其实很多人都不知道燕窝有另外一种明显的燕窝的功效–调节肠胃。

  《本经逢原》载:燕窝的功效可使金水相生,肾气滋于肺,而胃气亦得以安,食品中之最驯良者。  

此文来源于网络


naomi2

您好!请登录

点击取消回复

    个人中心主页 产品 购物车 我的足迹足记

    在线客服x

    客服
    回到顶部

    购物车

    X

    我的足迹

    X