微信公众号:NaomiAcme 海参炖鲍鱼 原料:鲍鱼2个,海参150克,杞子、圆肉各50克。 海参炖鲍鱼的做法 1.鲍鱼、海参分别用开水浸发,洗净,分别切片或切线;枸杞子、圆肉洗净。 2.把全部用料放入炖盅内,加滚水适量,盖好,隔滚水文火炖3—4小时,调味供用。 功效:养阴补肾,滋润肠燥。