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〖海参炖鲍鱼〗养阴补肾

浏览次数:808 分类:所有文章 分类:海参 分类:鲍参翅肚

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101508352efcd7098d  海参炖鲍鱼 

  原料:鲍鱼2个,海参150克,杞子、圆肉各50克。

  海参炖鲍鱼的做法 

  1.鲍鱼、海参分别用开水浸发,洗净,分别切片或切线;枸杞子、圆肉洗净。

  2.把全部用料放入炖盅内,加滚水适量,盖好,隔滚水文火炖3—4小时,调味供用。

  功效养阴补肾,滋润肠燥


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