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海马的功效与作用及食用方法

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一、海马的介绍

1、海马是一种经济价值较高的名贵中药,具有强身健体补肾壮阳、舒筋活络,消炎止痛、镇静安神、止咳平喘等药用功能。海马作为药用,至少已有1500多年的历史,最早出现在唐代《本草拾遗》一书中。海马尚有水马之别名。

2、海马,被称为“南方人参”。属鱼纲,海龙科。又名龙落子,是珍贵药材,有健身、消痛、强心、散结、消肿、舒筋活络、止咳平喘的功效。有“北方人参,南方海马”之说。海马除了主要用于制造各种合成药品外,还可以直接服用健体治病。

3、海马因其头部酷似马头而得名,但有趣的是它却是一种奇特而珍贵的近陆浅海小型鱼类。海马是最不像鱼的鱼类,集合了马、虾、象三种动物的特征于一身。它有马形的头,蜻蜓的眼睛,跟虾一样的身子,还有一个像象鼻一般的尾巴,皇冠式的角棱,头与身体成直角的弯度,以及披甲胃的身体,还有垂直游泳的方式,和世界上惟一雄性产子的案例。

 

二、海马的功效

1、性激素作用

海马通过补肾壮阳能提高人及实验动物性激素水平,对雄性和雌性实验动物均有效。性激素水平与衰老有密切关系,提高性激素水平有利于抗衰老。同时,对不孕、性功能减退者也是一味很好的治疗药。另外,海马对更年期激素水平减弱所产生的症状也有治疗作用。

线纹海马的乙醇提取物,可延长正常雌小鼠的动情期,对去势鼠则可出现动情期,并使子宫及卵巢(正常小鼠)重量增加。海马(品种未注明)提取液表现雄性激素样作用,其效力较蛇床子淫羊藿弱,但比蛤蚧强。

2、延缓衰老作用

衰老是自然现象,也代表了身体各种机能减退。服用海马有延缓衰老的作用。从古至今海马一直作为延年益寿的补药。现代动物实验也证明,海马研粉、水煎或浸酒制剂都能抗衰老。中老年人长期服用有很好的保健作用。

海马能延长小鼠(NiH雄性小鼠)缺氧和存活时间,延长小鼠的游泳时间,显示了较好的抗应激力,增强体质和对外界不良刺激的抵抗力,增强动物的记忆力。海马对MAO-B(单胺氧化酶B)活性、过氧化脂质均有显着影响。海马配人参的制剂经药理实验表明,小鼠游泳持续时间明显延长,并能对抗氢化考的松引起小鼠胸腺萎缩的不良影响,表现出此制剂的补益作用。

3、抗疲劳

海马能提高身体运动能力,延缓疲劳发生和加速疲劳恢复,服用后使人精力充沛。可用于改善工作劳累、记忆力减退、乏力头晕状态。

4、提高免疫力

海马可使人和实验动物免疫能力明显提高,平时体虚易病、易感冒、易咳喘的病人可以常服。海马还具有抗癌活性。

三、海马的药理

炮制:生用。

性味:甘,温。

归经:入肾经。

功能:补肾壮阳,消癓瘕。

主治:肾虚阳痿,难产,癓瘕,疗疮肿毒等症。

四、海马的实用价值(附方)

1、海马酒(《本草图经》)海马1对,炙酥为末,每次0.5克放入35毫升白酒中,煮沸候温服。每日早、晚各空腹服1次。具有温肾助阳,散结消肿的功效。用于肾虚阳痿、遗尿、尿频、虚喘、瘾瘕、瘰疬、跌打损伤。

2、海马保肾丸(《北京市中药成方迸集》)由海马、鹿茸、人参、熟地黄等药配伍组成。具有补肾助阳,固精缩尿的功效。用于阳痿、遗精、遗尿等症。

3、海马蛤蚧散(《国医论坛》)海马、蛤蚧等份,研末服,每次2~3 克,用于男性不育。

4、海马散(《食疗本草》)海马焙干,研末,每服1.5~3克,黄酒送服。用于跌打损伤,内伤疼痛。

5、海马鹿茸汤(《浙江中医杂志》)海马15克,鹿茸2克,共研末,以仙鹤草50克煎汤,分2次送服,每日1剂。用于再生障碍性贫血。

6、海马海燕散(民间方)海马、海燕等量研粉。每次服5克,每日2次,用于阳痿的保健与治疗。此外,还有用海马、海龙等量研末煮服,每次3克,每日2~3次,连渣吃下。用于治疗阳痿等。

7、海马山甲蜈蚣散(《巧用营养滋补药》)海马1只,穿山甲100克,蜈蚣3条,共研细末,每日2次,每次1克,用黄酒冲服。用于乳腺癌的保健与辅助治疗。

五、食用海马的注意事项

1、适宜人群:海马作为补肾作用极强的食物,可以补肾壮阳,强腰,暖肾,而且因为海马能通任脉,又有活血的功效,所以特别适合肾虚作喘,腰膝酸软,症瘕积聚的成年人服用。

禁忌人群:海马药性偏温,因此,孕妇及阴虚火旺者忌服。

2、海马价格昂贵,海马的伪品并不容易见到,但往海马体上掺伪以加重分量却是常见,一些不法商贩往往在海马的腹部、尾部、头部沾上如水泥、面粉、沙子,食用盐,铁,石膏等等以增加重量来谋取暴利;有时往海马的胸腹部插入金属细物。这种海马不仅补肾的作用减弱而且对身体有害。所以购买海马时,要仔细辨别,细心掂量,也可用吸铁石吸一吸;但有些制伪者不用铁,而用铅,那吸铁石就无用了。掺假的海马重量是正品海马的1.5到5倍,置在手上有沉重感,形态上比正常的饱满,将头,腹部剖开一般可见掺假物。正品海马颜色淡白黄色,黄色或者黄褐色,体型瘦长。

3、海马分大海马,中海马,小海马。大海马,中海马补肾作用虽强,但很容易上火及引起血压升高,特别是对于身体比较虚弱的人往往虚不受补,所以我们定制的是小海马,功效较为缓和,并且利于吸收,适合长期服用。因为海马补肾作用强,容易上火,所以一定要把小海马的打碎成粉末状后食用,粉要尽可能的细一些。量也要控制,不能多吃,每天吃1-2次,每次的量为一汤匙,血压高的人尽量不要吃。

无论海马的功效多么好,始终是一味中药,盲目进补可能会适得其反,还请有需要的朋友尽量谨遵医嘱,不要盲目食用。最后祝大家身体健康。

标签:海马

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