〖燕窝〗孕妇后期的燕窝食疗

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　　女人在怀孕期间需要补充大量的营养，比如蛋白质，碳水化合物，矿物质及人体必须的微量元素，

　　在怀孕后期，有些孕妇会脾气虚，不能制水出现水肿，及阴虚血热，胎热不安，出现早产。

　　在孕者期间的孕妇衣着要宽松，不能坐浴，要行走摇身，心静不可大怒。 饮食要热饮，不食燥热之品。

　　要补气健脾，滋补肝肾，这样才有利于生产。

　　燕窝性平味甘，能滋阴润肺，补脾益气，缓和心境，调理平衡，并且对孕妇不会有副作用，食疗可以用补而不燥的高丽参炖燕窝；

　　配料还可以是香瓜、红毛丹、牛奶、红枣等。 　　除此孕妇要注意：

　　在怀孕时苦瓜不可多吃，因含有奎宁，会造成子宫收缩。

　　临产时，不可大量服食补气药如野山泡参、西洋参、高丽参等补气药，否则会造成气行血行。

　　科学合理的食用燕窝对孕妇有非常大的功效。